Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 68.98g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Хлебница Булка Ромашка . Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Other: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|