|
Diese Woche ist der Frust arg.
Wofür reißt man sich so zusammen, wenn nix dabei rumkommt? :-/
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 63.65g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Blütenzarte Flocken. Lunch: Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht), Cocktailtomaten, Ja! Gouda Jung, Wasa Knäckebrot Mjölk, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Dinner: Burger King Plant-Based Nuggets, Burger King Plant-Based Nugget Burger , Burger King King Pommes (Klein). Snacks/Other: Aldi American Style Cookies, Ritter Sport Knusperflakes, Aldi American Style Cookies. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Nur nicht aufgeben. Beharrlichkeit zahlt sich aus 👍
18 Aug 21 by member: Jule Go !
|
Danke dir! Ich geb nicht auf :)
18 Aug 21 by member: Meli_2702
|
Hey, nur nicht aufgeben, es gibt Tage, wo alles einfach unlogisch ist, bei mir waren es die letzten 3 Wochen 😁 Trotzdem sturr weiter machen, wer länger durchhält, hat gewonnen 💪😁👍
18 Aug 21 by member: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meli_2702's Weight History
|