Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 71.66g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кальмар Отварной. Lunch: Красный Октябрь Алёнка Торт Вафельный Глазированный. Dinner: Окей Манго, Виноград, Миндаль, Семга Жареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|