Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 50.46g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Konti Печенье-Сэндвич со Сгущенным Молоком, Миндаль. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манты. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Шаурма. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|