Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 38.53g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Чай с Молоком, Цветаевский пирог, Snickers Snickers , Lazziz Овсяное Печенье, Мой кофе. Lunch: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Dinner: Jacobs Hazelnut 3В1, Чай с Молоком, Семга Запеченная. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Хватай-Ка Овсяное Печенье . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|