Dhenify's Journal, 16 Aug 21

Tem pão na dieta sim e se reclamar tem chocolate depois do almoço! E mesmo assim seguimos emagrecendo!

View Diet Calendar, 16 August 2021:
1170 kcal Fat: 33.90g | Prot: 60.73g | Carbs: 156.31g.   Breakfast: Melão, Qualy Margarina Cremosa, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Lunch: Elegê Molho Madeira, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Asa de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Banana, Café com Açúcar, Bolo de Milho. more...

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Comments 
"se reclamar tem chocolate dpois do almoço" kkkkk amei vou seguir..posta mais. 
16 Aug 21 by member: jessicanatii824
Kkkkkkk ♡ 
16 Aug 21 by member: Dhenify

     
 

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