Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 44.27g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Белок Яичный Жареный, Бекон (Жареный), Белок Яичный Жареный, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Избенка Ряженка 3,2%. Dinner: Чай, Частная Галерея Финское Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Red Bull The Blue Edition, Kinder Chocolate . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pancake on a diet's Weight History
|