|
21 км 🚴♀️когда выспалась вдоволь и есть куча энергии 😌
|
1604 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 75.78g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кекс в Кружке, Изюм (без Косточек), Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Желтое, Арбуз, Щи с Курицей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Свекла Вареная. Dinner: Дыня, Бананы, Кефир 2,5%, Гипербола Творог Деревенский Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Яблоко Желтое. more...
|
|
|
birbiryukowa's Weight History
|