Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 128.94g | Carbs: 235.20g.
Breakfast: Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: 4 Сезона Скандинавская Смесь, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные, Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Красные Помидоры, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Арбуз. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|