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1312 kcal
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Fat: 54.62g | Prot: 55.89g | Carbs: 151.71g.
Lunch: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 遠洋牌 鮪魚片, 小黃瓜, 義美 培根薯泥可樂餅, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 義美 無加糖高纖豆漿, 水煮蛋, 全聯 洋蔥, 全聯 亞麻籽胚芽吐司. Dinner: 得意的一天 橄欖油, 桂冠 明太子魚香腸, 全聯 洋蔥, 雞蛋(整個), 爭鮮 黃金甜玉米粒, 杏鲍菇, 虱目魚丸, 真好家 海帶嫩芽, 韓國不倒翁 海鮮風味烏龍拉麵. Snacks/Other: 旺旺 雪餅, 小磨坊 萬用胡椒鹽, 旺旺 仙貝, 不二韓味 韓國鹽烤海苔, 曲奇餅(牛油或糖粉), Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包. more...
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1511 kcal
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Exercise:
Standing - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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