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Mittagessen = warmer Salat mit Nudeln, Lachsfilet, Rucola und Rispentomaten 🐟🍝🥗 ca. 500 kcal 🤗
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1558 kcal
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Fat: 80.67g | Prot: 73.72g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Zucker, Spiegelei, Roggenbrot, Gouda oder Edamer, Metzger Fleischkäse. Lunch: Rispentomaten, Nudeln (Gekocht), Sonnenblumenöl, Aldi Irische Butter, Rucola , Lachsfilet. Dinner: Erdbeeren, Langnese Cremissimo Haselnuss Traum, Himbeeren, Heidelbeeren. Snacks/Other: Roggenbrot, Foodspring Protein Cream Haselnuss. more...
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