Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 74.11g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Дыня, Арбуз. Lunch: Руна Соус Сацебели, Сыр, Filippo Berio Оливковое Масло, Лук, Красный Лук, Морковь, Помидоры, Баклажан, Цукини, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руна Соус Сацебели, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Roshen Caramel Bubble Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilneonguts3's Weight History
|