Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
119.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 99.45g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Сметана 20%, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо, Сырники. Lunch: Лук, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гречка, Котлеты из Говядины, Огурец (без Кожуры). Dinner: Лук, Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Impresso с Трюфельной Начинкой, Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|