Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 87.85g | Carbs: 157.61g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Рагу с Курицей. Dinner: Макдоналдс Панини Тоскана Чикен. Snacks/Other: Nestle Maxibon, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|