Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
119.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 96.02g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Сметана 20%, Щи с Курицей, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Помидоры, Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Stelline, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Dinner: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|