Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 52.16g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Главпродукт Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Мой кофе, Виноград Дамские Пальчики. Lunch: Манты, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Творожное Печенье, Капучино, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|