Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 7.33g | Carbs: 58.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Миндальный Круассан . Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whatisroxy's Weight History
|