Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 122.17g | Carbs: 209.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Апети, Арбуз, Пицца Домашняя, Омлет с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Арбуз. Dinner: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз, Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|