|
начинаем упорное снижение веса. цель 65
|
74.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 69.35g | Carbs: 45.83g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Розанова's Weight History
|