laurafercar91's Journal, 11 Aug 21

Increíble! La próxima pico en pollo más chiquitito para que no se me pierda por el plato🙈🤪

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1047 kcal Fat: 23.42g | Prot: 135.06g | Carbs: 71.44g.   Breakfast: Café, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado +Proteínas Chocolate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Makro Judias Verdes Cocidas. Dinner: Milbona Queso Untar Skyr, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Eroski Maíz Dulce, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena . Snacks/Other: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Levadura en Polvo, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
De que es el pan?  
11 Aug 21 by member: evafan2005
Claras montadas, avena y especies al gusto  
12 Aug 21 by member: laurafercar91
como se hace 
12 Aug 21 by member: Lgo28
Montas las claras añades avena y especies al gusto lo mezclas y 4min al micro a media potencia ( engrasa el molde un poquito antes y que no sea muy ancho para que no te quede finito) 
12 Aug 21 by member: laurafercar91
Cuantas claras 
12 Aug 21 by member: Lgo28
Que rico!!! Que buen plato!🤗🤗🥰🥰👍 
12 Aug 21 by member: marmediterraneoyatlantico
tiene muy buena pinta 
12 Aug 21 by member: giulitlashadze1990
🤤🤤🤤 
12 Aug 21 by member: hirulu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laurafercar91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.