Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2913 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 114.37g | Carbs: 369.28g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Нектарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Хладокомбинат Эскимо в Шоколадной Глазури, Белевские Сладости Белевская Пастила, Плетенка с Маком, Евразия Борщ с Говядиной, Лента Хлеб на Сыворотке, Оладьи на Кефире, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: Ашан Пряник Шоколадный, Плетенка с Маком, Простоквашино Молоко 2,5%, Дыня, Перекресток Крылья Барбекю Гриль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|