|
kahvaltım aşırı düşük kalori kalınca yine yulaf tabii ki:) elim bol🤌🏻
|
1705 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 73.35g | Carbs: 211.42g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Köy Ekmeği, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Domatesler, Polonez Hindi Füme Eti. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Mlife Basmati Pirinç. Dinner: Muz. Snacks/Other: Eti İçibol %27 Antep Fıstıklı Çikolata, Eti Hoşbeş, Nutrich Kakaolu Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Nektarin, Karadut, Yayla Chia Tohumu, Ancora Hurma Özü, Nutrich Fıstık Ezmesi, Muz, Ceviz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|