|
Ураааа! Он поддаётся:) сегодня опять фитнес и завтра рассчитываю увидеть 107 ( пусть и с хвостиком) :)))
|
108.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 93.64g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Бахетле Корзиночка с Языком и Грибами, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Макароны Отварные, Минтай Запечённый, Арбуз, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Фундук, Черноголовка Лимонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Все будет хорошо, через месяц будет двухзначное число, главное потихоньку, но постоянно двигаться к цели , Удачи!!!
11 Aug 21 by member: серге1й
|
Супер👍Всё получется, вперёд и безоглядки. 🌹🌹🌹
11 Aug 21 by member: galochka1960
|
11 Aug 21 by member: Khramtsovayu68
|
Спасибочки за поддержку! Новенькая в приложении и только сейчас увидела комментарии :)
12 Aug 21 by member: Натали_Тамбов
|
Тамбов, привет из Воронежа!)))
12 Aug 21 by member: Qartis
|
вперёд к цели!! самое сложное начать- позади, дальше только гордость за себя в зеркале !! удачи !
12 Aug 21 by member: Пантя
|
12 Aug 21 by member: karamelkacherry
|
Попробуйте водный день вес хорошо уходит. Если два дня то ещё лучше.
12 Aug 21 by member: Юлиана87Ш
|
Продолжайте в том же темпе, даже если вдруг увидете не ту цифры на весах , не расстраивайтесь 🙂 главное не бросайте, и будет крутой результат через время,у вас все получится 🙂🙂🙂
12 Aug 21 by member: elizavetasly
|
Тамбову привет от Мичуринска👋🏻👋🏻👋🏻 Всё получится, главное настрой! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
12 Aug 21 by member: mysya_sha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_Тамбов's Weight History
|