Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 111.92g | Prot: 82.10g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Творог 18%, Комо Сыр Российский, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шоколад, Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе, Творог 18%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кукуруза Вареная. Dinner: Своя Линия Мороженое Каштан, АТБ Грейпфрут, Сахар, Кофе, Тетя Клара Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|