Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 146.70g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Бри, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, ОК Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Капучино, Березка Сыр Плавленый "Оршанский Новый", Савушкин Йогурт Теос 2%, Варенье, Остромечевские Просторы Творог с Бифидобактериями. Dinner: Удачный Выбор Кефир 3.2%, Виталюр Оладьи Картофельные, Фаршированные Мясом . Snacks/Other: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Bob Snail Фруктовая Полоска, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Weight History
|