Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 45.68g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хайнц Сырный Соус, Шампиньоны Жареные, Макароны с Яйцом. Lunch: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Хайнц Сырный Соус, Кофе с Сахаром, Макароны с Яйцом, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|