Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 58.39g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Бон Пари МАРМЕЛАД Забавный Медвежонок . Lunch: Арахис, Савушкин Сыр Полесский 30%, Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Кабачковая Пицца, Салат Овощной. Snacks/Other: Grona Ушки Слоёные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|