Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 113.39g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Своя Линия Молоко 1,0%, Сахар, Кофе, Своя Лінія Блины с Творогом . Lunch: Шоколад, Своя Линия Молоко 1,0%, Сахар, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Шоколад, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Творог 18%, Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе, Своя Линия Молоко 1,0%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Power Pro Coconut Mini. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|