08 Aug 21 by member: nilusty
|
tebrik ederim çok büyük yol kat etmişsin kızz
08 Aug 21 by member: Buseenz
|
2 ay damı verdiniz kiloyu acaba
08 Aug 21 by member: eva190315
|
mükemmel olmuşsunuz tebrik ederim 😊🌸
08 Aug 21 by member: başaracak_sın
|
09 Aug 21 by member: nilusty
|
2 fotograf arasında 9 ay var ya bi başla bir bırak çok uzadı.. 2 ayın 1.5 ayında da pek dikkat etmemiştim 2 haftadır tekrar başladım herşeye
09 Aug 21 by member: nilusty
|
Neler yaptınız? Size en çok katkısı olan ne? Spor olarak yada diyet şekli olarak . Tebrik ederim ,güzel sonuç 🤭
09 Aug 21 by member: Hedef -10 kg
|
09 Aug 21 by member: alevalanpinokyo
|
Tebrikler efenim çok çok güzel 👏👏👏 Maşallah'ıda eksik etmeyeyim tabiki de efenim 🙏🌼
09 Aug 21 by member: KadirYıldıran
|
Oo toprağam hoşgeldin ya sen yine toplarsın dicem iyi görünüyorsun 😁
09 Aug 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
09 Aug 21 by member: SkinnyFatPanda
|
Hedef -10 kg - Valla aslında bherkesle aynı şeyleri yaptım biraz faha protein ağırlıklı besledim günlük kalorimi aşmamaya çalışarak herşeyden yedim.. Evde kendimce spor yaptım ama bu dediğim şeyleri biraz düzensiz yaptım o yüzden yavaş oldu..
09 Aug 21 by member: nilusty
|
09 Aug 21 by member: nilusty
|
KadirYıldıran - çok teşekkürler 🙏🏻😅
09 Aug 21 by member: nilusty
|
MeRiHKaRtAlİsT - Hoşbuldum toprağam toparladım ya son 7 kilom filan kaldı spora devam 😂🙌🏻
09 Aug 21 by member: nilusty
|
09 Aug 21 by member: nilusty
|
|
|
09 Aug 21 by member: nilusty
|
Helal Olsun sana toprağam çok tebrik ederim belindeki sorunuda çözmüşsün dür inşallah zaten postürüm düzelmiş baya bunun belinde çok faydası olmuştur 🤗
10 Aug 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
10 Aug 21 by member: haz4l
|