Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 126.44g | Carbs: 370.11g.
Breakfast: Арбуз, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гречка, Кетчуп, Куриное Филе. Lunch: Арбуз, Гречка, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Арбуз, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Dinner: Арбуз, Арбуз, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. Snacks/Other: МарС Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|