Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 44.24g | Prot: 54.94g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Cafezinho, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Yoki Flocão. Lunch: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Purê de Batata. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Rapadura, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Integral, Yoki Flocão. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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joicelopes.s's Weight History
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