|
Вчера ходила на пилатес и вот опять минус. Вес все крутится около 110 кг... никак не могу разменять эту десяточку и уйти ближе к 105.
|
109.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 81.63g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Арбуз, Помидоры, Табрис Курица Голень на Мангале , Окей Форель Радужная Запеченая, Окрошка на Кефире. Dinner: Фундук, Снежана Студень Домашний. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_Тамбов's Weight History
|