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Dieses ewige auf und ab nervt mich total. Heute Bauchschmerzen und Kopfweh ohne Ende. Würde am Liebsten den Hut drauf haben ....wenn ich mich nicht so unwohl fühlen würde mit meinem Übergewicht 😪
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1417 kcal
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Fat: 102.61g | Prot: 74.32g | Carbs: 47.03g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Hofer Sonnenblumenweckerl, Lyttos Kalamata Oliven mit Kern, Extra Natives Olivenöl, Meersalz, Milbona Feta, Cocktailtomaten. Dinner: Vier Diamanten Sardellenfilets in Olivenöl, Getrocknete Tomaten, S-Budget Mozzarella, Ei. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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