Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 33.74g | Carbs: 46.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Колбаса Вареная Детская , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyn’ka's Weight History
|