Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 88.81g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Кабачок, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Курица Вареная. Dinner: Голден Яблоко , Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Окей Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сверчок*'s Weight History
|