какой же это кайф быть стройной!!! девочки, мальчики, просто научитесь правильно кушать! возьмите себя в руки! даже голодать не нужно, не нужно себя мучить запретами! просто ограничить немного! создали дефицит и вписывайте в него что хотите! выглядеть хорошо это непередаваемо круто!!! честно!!! заедая свой вес, вы только отделяетесь от тела мечты! измените отношение к питанию! поверьте жизнь становится другой!!! не могу смотреть на толстых жрущих в маке, хоть закидайте помидорами!!! да есть всякие проблемы наследственность, гормоны и ещё куча все, что может только замедлить процесс стройнения, а не исключить его совсем!!!
|