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rejunte de sobras en mi tortilla ! fideos integrales verduras al vapor choclo ajo y perejil huevos ! 1/2 torilla .. 200 kcal + ensalada .. unas 350 kcal para almorzar , bien , rico y sano !
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1347 kcal
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Fat: 45.58g | Prot: 59.21g | Carbs: 187.35g.
Breakfast: Hileret Edulcorante, Nescafé Dolca Suave, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Equal Sweet Mermelada de Frutos Rojos. Lunch: Ser Polvo para Preparar Jugo, Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada preferida, Tortilla. Dinner: Huevo Cocido, Fideos de Arroz Chow, Verduras al Vapor, Caldo de Huesos, Espinacas Cocidas (Frescas), Filete de Res, Chauchas. Snacks/Other: Panecillo de Frutas, Naranjas Ombligonas, Licuado de agua. more...
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