Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
314 kcal
|
Fat: 9.45g | Prot: 26.82g | Carbs: 32.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Латона Сметана 10%, Борщ. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|