Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 42.92g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Lunch: Тушеные Овощи, Националь Чечевица Красная Вареная. Dinner: Медовый Край Мёд Липовый, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Победа Шоколад Пористый Сливочный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya19913's Weight History
|