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第一次吃青葉麵筋，好吃😁 做配菜不錯👌🏻
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891 kcal
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Fat: 27.87g | Prot: 75.16g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: 鳳梨, Granola House 燕麥脆米花(黑醋栗蔓越莓), 運動吃蛋白 Instant Whey Protein Isolate分離乳清蛋白, 義美 無加糖豆漿, 樓上 奇亞籽, 比菲多 慢熟焦香優酪乳(無加糖), 聖女果, Almond breeze 杏仁奶. Lunch: 水煮蛋, Almond breeze 杏仁奶, 運動吃蛋白 Instant Whey Protein Isolate分離乳清蛋白. Dinner: 鳳梨, 泡菜, 雞胸肉, 青葉 麵筋, 番茄, 年方十八 蒟蒻麵. Snacks/Other: 佳德 蔥軋餅, 吳記 紫芋酥, 豆之家 健康果仁. more...
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