Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 75.69g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Слойка с Абрикосом, Сарделька, Вареное Яйцо. Lunch: Холодный Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Персики, Яблоко Голден, Сливы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Кофе с Молоком, Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасильевАртём's Weight History
|