Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 76.60g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Лента Лосось, Кабачки Тушеные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Отварной, Любятово Печенье Постное. Lunch: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Любятово Печенье Постное. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пятерочка Груша Сезонная, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|