Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 36.24g | Carbs: 59.85g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вафли Творожные. Dinner: Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainura.omarova's Weight History
|