|
|
1497 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 93.66g | Carbs: 188.97g.
Breakfast: Mr. Bread Roti Gandum, Tomat Merah, Del Monte Saus Spaghetti, Kraft Singles Reguler, So Good Sozzis Ayam, Telur. Lunch: Telur Bebek, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rose Brand Bihun Jagung (320g), Sawi Hijau, Wortel, Tomat, Jagung, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tahu. Dinner: Pisang Kepok Rebus. Snacks/Other: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Leci, Telur, Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. more...
|
|
 Comments
Apa ini kk, itu cetakannya silikon ya bisa masuk oven ya kk
01 Aug 21 by member: cuahpati7
|
Bolu pisang whey protein kak, iya bisa kok dimasukkin oven
01 Aug 21 by member: febria.ni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
febria.ni's Weight History
|