Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
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43.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1892 kcal
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Fat: 66.90g | Prot: 106.57g | Carbs: 257.75g.
Breakfast: 맛있닭 닭가슴살스테이크 오리지널, 토마토, 서울우유 체다치즈 (20g), 상추, CJ 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부. Lunch: 냉동 블루베리, 말린 무화과, 요플레 플레인 요거트, 과일 참외, 수박, 삶은계란. Dinner: 호두, 아몬드, 수박, 피자알볼로 쉬림프&핫치킨골드피자, 피자알볼로 불고기피자. Snacks/Other: 토마토, 방울 토마토, 수박. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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