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Urlaub ist wohl nicht so gut für mein Ziel... dabei achte ich voll drauf in meinen Kalorien zu bleiben... immer deutlich weniger als ich “darf“ 😭
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97.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1845 kcal
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Fat: 47.23g | Prot: 65.70g | Carbs: 297.87g.
Breakfast: Banane, Äpfel. Lunch: Bofrost Saccottini Pomodori. Dinner: Laugenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Vantastic Foods Vegane Grill-Spieße Curry, Vantastic Foods Vegane Grill-Bites, Grillgemüse. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Darksign2010's Weight History
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