Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 71.44g | Carbs: 219.89g.
Breakfast: Арбуз, ВкусВилл Пресервы из Рыбы , Мореводъ Теша Кеты Х/К, Бородинское Хлеб. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бахетле Шаурма с Курицей. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Продимекс Сахар Белый, Coffee Like Капучино (300мл), Сочинский Хлебокомбинат Трубочка с Белковым Кремом . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|