Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 39.15g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Фиш Мусс. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Фиш Мусс. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Магнит Апельсин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Roi Thai Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya19913's Weight History
|