|
Всем привет! Я уже почти месяц нахожусь в одном весе (83 - 85 кг), чувствую, что расслабилась. Ем сладкое, жирное и т.д. Конечно, после 130 кг мой вес кажется мне весьма приемлемым... 😅 Но хочется ниже, конечно. У кого-нибудь были такие застои с послаблениями? Как справлялись?
|
 Comments
Привет, да, такие застои случаются, нужно сделать небольшой перерыв (именно небольшой, чтобы не набрать слишком много), а потом с новыми силами ворваться в бой :)
Вы большая молодец, проделали глобальную работу над собой 🧚
31 Jul 21 by member: Kotihessa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexaamz's Weight History
|