kuzovkinanika's Journal, 29 Jul 21

Доброе утро! 🌞 затестила сковородку с AliExpress: удобно, мои идеальные оладьи из батата с кокосовым йогуртом и соусом zero👌

---

1135 kcal

Fat: 53.94g | Prot: 96.08g | Carbs: 63.20g.   Breakfast: Alpro Кокосовый Йогурт , Черника, Borges Мука Миндальная, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Батат, ВкусВилл Мука Рисовая, ASP Изолят Протеина. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Leor Свекла Вареная, Печень Индейки. Dinner: Авокадо Авокадо, Редис, Дижонская Горчица, Желтоперый Тунец, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: ASP Изолят Протеина. more...